無料体操教室　開催しました！

皆さんこんにちは。　

リハビリステーショングランツ高松、リハビリステーションつるがや　担当マネージャーの前村です。

先週１０月２６日（土）にリハビリステーショングランツ高松で

事業所を開放しての　「第３回　無料体操教室」を行いました。

今回は鶴ケ谷と高松の２事業所合同で行いました。

１０月初めに開催決定してあまり周知の期間がありませんでしたが、

近隣の方を含め、９名の方が参加されました。

体操教室の内容は

〇ストレッチ、筋トレ、コーディネーショントレーニングなどを盛り込んだ「グランツ体操」

〇マシントレーニングやモビバン、バランスディスクを使用したトレーニング

〇エアロバイク、リカンベントバイク、トレッドミルなど有酸素運動

〇ベッド上で施術者が行う痛みを緩和するストレッチや手技サービス

などなど、敬愛で行っているサービス！

介護認定を受けていない方にどんなサービスを行っているのか

知っていただき、運動の大事さを「体験」いただくいい機会になったと思います。

地域の方からも「中で何をやっているのか気になっていたけど、参加してみてよかった」

「介護認定を受けてなくても利用できないのでしょうか」

などの言葉をいただきました。

ご参加くださった方。本当にありがとうございました。

ぜひ、また開催したいと思います。